El entrenamiento

Lea y medite en el mensaje de hoy Nadie se vuelve un atleta de maratón de la noche a la mañana. De la misma manera que nadie decide ser alpinista teniendo como primer desafío el Everest. Tampoco vi a alguien empezar a hacer pesas con una barra de 400 kg. ¡Eso es porque sería una […]